รีวิวแอพ Google Fit บันทึกการออกกำลังกาย

สวัสดีครับ วันนี้ผมก็มีแอพสำหรับคนชอบออกกำลังกายมาแนะนำกัน นั้นก็คือแอพ Google Fit ที่จะช่วยบันทึกการออกกำลังกาย ตั้งเป้าหมายของการออกกำลังกาย เก็บบันทึกข้อมูลน้ำหนัก เพื่อดูความเปลี่ยนแปลงของเรา ว่าได้ผลหรือไม่สำหรับคนที่ต้องการควบคุมหรือลดน้ำหนัก